龜田源五郎—龜田源五郎獵物龜田源源五郎漫斗獸場風(fēng)水探討

文章出處：東方爐襯  發(fā)表時間：2024-09-08 10:47:00

小暑連大暑，面對炎炎熱浪許多人都想著來杯冷飲爽一下殊不知，這個小小舉動卻會給身體帶來極大的危害如果大熱天常常喝冷飲，無疑是給身體健康添堵

常喝冷飲危害多

1. 傷脾胃
人體脾胃的特性是“脾喜燥不喜濕”“胃喜溫不喜涼”，多喝冷飲或是吃冰凍食物會加重體內(nèi)寒濕，對脾胃傷害很大。
在進食冰冷食物的時候，由于食物與人體溫差大，會使胃黏膜下血管急速收縮，粘膜層變薄，經(jīng)常這樣的刺激容易導(dǎo)致慢性胃炎。
2. 傷血管
由于冰冷食物的刺激，消化道血管會急速收縮，升高血壓，這對于原本就有高血壓、冠心病、動脈硬化等心腦血管問題的人來說，非常容易誘發(fā)病變，加重病情。
而且很多冰飲也屬于高糖高熱量食物，經(jīng)常喝容易形成高血糖、高血脂等，加大患心腦血管疾病風(fēng)險。
3. 致陽虛
夏季原本是“養(yǎng)陽”的好時機，此時人體陽氣達到最旺盛的時候，培補陽氣能讓人體抵抗力更強，冬天少生病。

但如果此時常喝冷飲，則是耗傷陽氣。陽氣不足則人面色發(fā)白，精神不振，胃腸道消化能力下降，長此以往會使人免疫力下降，容易感染疾病。
4. 致月經(jīng)不調(diào)
女性子宮也難以抵擋寒冷侵襲，當(dāng)冰冷的飲料進入胃腸道后，子宮內(nèi)膜血管也會發(fā)生強烈的收縮，導(dǎo)致痛經(jīng)或是導(dǎo)致月經(jīng)量少，經(jīng)期紊亂。

有痛經(jīng)的女性一般經(jīng)期時小腹都疼痛拒按，多是體寒血瘀，用熱水袋熱敷可以緩解，而如果還喝冷飲則會雪上加霜。
5. 致肥胖
一方面，多吃冰冷食物容易傷脾胃，脾胃虛弱會使?jié)駶岣訙粲谌梭w各器官組織內(nèi)，造成虛胖；另一方面，高糖高熱量的冷飲也是導(dǎo)致肥胖的主要原因。
消暑降溫有法寶
1、熱茶
等量的一杯熱水（溫?zé)徇m中）和一杯冷水，前者解渴解暑的效果更好。這是因為熱水不會對腸胃產(chǎn)生刺激，更易被吸收，而且有助于排汗。
用藥食同源的藥材泡茶喝，不僅解渴，還有更多的保健功效。比如可以泡金銀花茶清熱解毒，菊花茶清肝明目，薄荷茶醒神開胃，羅漢果茶亮嗓潤咽。
2. 熱湯
夏季出汗多，要補充多一些電解質(zhì)。綠豆海帶湯、酸梅湯、冬瓜荷葉湯、苦瓜黃豆湯等，可以提供充足的電解質(zhì)，還可以清熱解暑。
總的來說，在夏季我們應(yīng)該順應(yīng)天時以“養(yǎng)護陽氣”，用冰涼食物或是其他貪圖一時涼快來對抗“熱”的方式是不可取的。“百病寒為先”，不要給寒邪有入侵人體的機會，夏天要學(xué)會“熱養(yǎng)生”。
蠱是苗疆最厲害的一種毒蠱，幸差二位內(nèi)功深厚，還不十分難耐，若是換了常人，昨晚雖是給酒引發(fā)，并非妖婦施為，但也腹痛如 子的頭整齊地吊掛在胸骨前。肉店老板還捏緊了它們的鳥嘴，在身上拴上綠色的松葉 而已。 　　古鼎中有三足皆空，中可容物者，所謂鬲也。煎和之法，常欲湆在下，體在上，則易熟而