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文章出處：東方爐襯  發(fā)表時(shí)間：2024-09-08 10:41:32

 錢和健康，是困擾當(dāng)今職場(chǎng)人的兩大難題。


你可以說(shuō)每個(gè)時(shí)代的錢都不好掙，卻很難反駁這屆職場(chǎng)人的健康可能是最差的。在脈脈上有很多關(guān)于工作影響健康的話題，得到了熱烈參與和討論。因?yàn)楣ぷ?，職?chǎng)人的健康遭到了不同程度的傷害。



吊詭的是，養(yǎng)生、健身是當(dāng)代職場(chǎng)人最愛(ài)掛在嘴邊的詞語(yǔ)之一。其中不乏真正帶火了一批深受職場(chǎng)人喜愛(ài)的養(yǎng)生產(chǎn)品，枸杞、葡萄籽、魚(yú)油、護(hù)肝片....。

三四月不僅是求職的季節(jié)，也是養(yǎng)生的季節(jié)。春天作為萬(wàn)物復(fù)蘇，陽(yáng)氣生發(fā)的季節(jié)，正是職場(chǎng)養(yǎng)生人出沒(méi)的旺季。乍暖還寒，職場(chǎng)人身體陰虛陽(yáng)衰，正值身體最需要進(jìn)補(bǔ)的重要時(shí)機(jī)。

越是加班狂，越愛(ài)說(shuō)養(yǎng)生

談到健康話題，就不得不說(shuō)當(dāng)代職場(chǎng)人“惡劣”的生存現(xiàn)狀。

毋庸置疑，加班已經(jīng)正式成為職場(chǎng)人單調(diào)生活的一部分。2018脈脈數(shù)據(jù)研究院與云南白藥氣血康聯(lián)合發(fā)布的《中國(guó)職場(chǎng)人群加班情況大調(diào)查》報(bào)告中顯示，89%的職場(chǎng)人深受加班煎熬。而且對(duì)比2017、2018年兩年數(shù)據(jù)，職場(chǎng)人加班有一年比一年更嚴(yán)重的趨勢(shì)。

這其中40%的職場(chǎng)人表示加班對(duì)自己的身體健康產(chǎn)生了影響，尤以頸椎病、頭暈眼花、全身乏力令職場(chǎng)人最為頭痛。對(duì)女性職場(chǎng)人來(lái)說(shuō)，還會(huì)引發(fā)月經(jīng)推遲、面無(wú)血色、失去美麗的風(fēng)險(xiǎn)。

•Anne  新媒體小編

呵呵，連續(xù)加班一個(gè)月，大姨媽也遲了一個(gè)月。真不知道是喜是悲。

•Jack  程序員

有一次為了趕項(xiàng)目，連續(xù)加班三周，持續(xù)高壓工作。到最后搞得我頭暈?zāi)垦?、神倦乏力，然后看到電腦、手機(jī)屏幕就想吐。

•小米   前端開(kāi)發(fā)工程師

連續(xù)暈倒兩次，無(wú)意識(shí)持續(xù)十多秒，第二次暈倒后把牙摔斷了，嘴唇戳破一個(gè)洞，艱難的進(jìn)行了持續(xù)兩個(gè)多月的牙齒治療。經(jīng)常頭暈、頭痛，神倦乏力、困倦不已，感覺(jué)自己快不行。年紀(jì)輕輕，還沒(méi)有走遍世界。還想好好活著，不僅需要多喝泡枸杞的熱水，還得多運(yùn)動(dòng)，身體健康最重要。

•佚名 工程師

熬夜一周，在重度神倦乏力來(lái)襲的情況下，倒在了家里……那天早上，媳婦撕心裂肺的哭聲，我這輩子都忘記不了。從那時(shí)候開(kāi)始我就告訴自己，一定要好好鍛煉，注重健康。

•小晗 UI設(shè)計(jì)師

現(xiàn)在這一刻。上周發(fā)燒三天到現(xiàn)在扁桃體發(fā)炎，咳嗽咳得頭疼。但是！活兒很多！每天身體神倦乏力，腦子昏沉，咬牙堅(jiān)挺在干活兒，啞著聲在說(shuō)話。工作重要，但是身體不難受更重要。

也許，只有當(dāng)我們失去過(guò)什么才會(huì)珍惜什么。

那些在忙碌的加班工作中，曾經(jīng)失去過(guò)健康的職場(chǎng)人們，大都真正意識(shí)到了健康的重要性，才明白健康是人生的基礎(chǔ)，工作是永遠(yuǎn)都做不完的，而健康卻是限量的。

成為職場(chǎng)養(yǎng)生人

當(dāng)然，從數(shù)據(jù)到案例，很多職場(chǎng)加班人們想必著實(shí)心塞滿滿：我們既想要事業(yè)有成，身體健康也想要跟上？

各位職場(chǎng)小伙伴們，是時(shí)候把養(yǎng)生進(jìn)補(bǔ)提上日程了，這不只是口號(hào)，是找準(zhǔn)時(shí)機(jī)及時(shí)補(bǔ)益的切實(shí)行動(dòng)！畢竟，對(duì)于常年熬夜加班的職場(chǎng)人來(lái)說(shuō)，注重身體調(diào)理是非常有必要的。正如我們開(kāi)篇所說(shuō)，春天是調(diào)理身體的好季節(jié)。

在這個(gè)對(duì)健康高損耗的時(shí)代，一切對(duì)身體的過(guò)度使用都標(biāo)好了價(jià)格，如果不加以注意，任何看似不符合年齡條件的病都會(huì)找上門來(lái)。尤其因熬夜而引發(fā)的其他諸如脫發(fā)、神倦乏力、月經(jīng)失調(diào)、頭暈?zāi)垦５葰庋恢拱Y狀，職場(chǎng)人更加需要加以重視。

為了讓更多職場(chǎng)人意識(shí)到氣血健康和春季進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)機(jī)，在這個(gè)好春伊始的時(shí)分，云南白藥氣血康聯(lián)合脈脈在春季發(fā)起了一場(chǎng)以【改善神倦乏力，自然健康好狀態(tài)】為主題的關(guān)愛(ài)職場(chǎng)人健康的社會(huì)公益大行動(dòng)。貼心的關(guān)愛(ài)，真實(shí)的行動(dòng)，無(wú)論是職場(chǎng)萌新、職場(chǎng)女白領(lǐng)還是職場(chǎng)超能精英團(tuán)....希望大家都能擁有一年的健康好身體，補(bǔ)足氣血，輕松燃爆自然好狀態(tài)，職場(chǎng)當(dāng)然更給力。

當(dāng)越來(lái)越大的競(jìng)爭(zhēng)壓力促使職場(chǎng)人不得不拋棄健康去追逐目標(biāo)時(shí)，我們卻不曾想，健康會(huì)有天成為職場(chǎng)人的核心競(jìng)爭(zhēng)力之一。抬頭眺望，想想遠(yuǎn)方的夢(mèng)想，我們是時(shí)候該醒醒，行動(dòng)起來(lái)，別再過(guò)度消耗健康來(lái)?yè)Q取工作的業(yè)績(jī)！

植物補(bǔ)益正當(dāng)時(shí)，云南白藥氣血康。好春進(jìn)補(bǔ)，改善神倦乏力，自然健康好狀態(tài)，從云南白藥氣血康開(kāi)始，萃取云南文山三七、人參、黃芪、葛根等植物精華，有健脾固本，滋陰潤(rùn)燥，生津止咳的功效，用于神倦乏力，氣短心悸，陰虛津少，口干舌燥等癥狀。 當(dāng)于今天的“南方”，這種四腳 過(guò)，就這樣弄了一個(gè)多小時(shí)，結(jié)果只找到了幾個(gè)小得 戀情的故鄉(xiāng)。 　　我看著熟睡中的越時(shí)，白皙的面色，