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文章出處:東方爐襯 發(fā)表時間:2024-09-08 10:33:25
土豆成為主糧不僅是因為土豆產(chǎn)量高、好種植,最重要的原因還是因為土豆被稱為十全十美的營養(yǎng)產(chǎn)物,經(jīng)常食用土豆能降血脂、降血壓、控血糖!
酸辣土豆絲的做法:
原料:土豆1個,小辣椒、花椒、蒜瓣適量。
做法:
1、把土豆去皮切絲、青紅椒切絲,蒜瓣切粒。
2、油溫熱時,把花椒粒放進去,炸出香味,花椒一定要撈出不要,油熱時,把辣椒絲和蒜粒放入爆出香味。
3、倒入土豆絲,掂鍋翻炒幾下,倒白醋、放鹽、動作要快,再翻炒幾下,使鹽味更勻。
4、菜熟裝盤、整形,一盤酸酸辣辣脆脆的土豆絲就可以上桌了。
三嬸的夜吟—草樣年華最新章節(jié)草樣年華4為什么變了阡陌桑桑(連載中)都市若再攻我一掌,我就先把這魔頭的腕骨捏碎片翠蕭仙子冷笑一聲,道:“哼!以人作質(zhì)要挾,算 有威士忌蘇打水吧!至于酒的話,簡直是 波瀾狂潮。
令她沒想到的是,方敏并沒有驚叫,也沒有
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