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文章出處：東方爐襯  發(fā)表時(shí)間：2024-09-08 10:31:00

老年人常常出現(xiàn)心悸、胸悶、頭暈等癥狀往往都容易忽視，實(shí)際上這些正是心率失常的表現(xiàn)。而人們對(duì)心率失常認(rèn)識(shí)不足，其實(shí)80%的心臟性猝死來源于心率失常。那么心跳多少容易猝死呢?心率失常又該怎么辦呢?

心跳多少易猝死？心率失常怎么辦？

三類心率失?？芍斡?/strong>　　 很多人都認(rèn)為心臟疾病是根治不了的，只能終身服藥控制。但是，有三類心率失常是可以完全治愈的，不需要像高血壓、糖尿病這些基礎(chǔ)疾病一樣長期服藥。

如隨著電子技術(shù)的發(fā)展，慢性心動(dòng)過緩的患者通過智能化心臟起搏器的植入，基本可以達(dá)到治愈，而且能模仿心臟跳動(dòng)的節(jié)律?？焖傩穆适С？梢酝ㄟ^射頻消融術(shù)達(dá)到完全根治。房性心率失常如房顫、房撲可以部分得到治愈，部分發(fā)生頻率和持續(xù)時(shí)間明顯降低。

心臟性猝死是致死性心率失常引發(fā)的，可以裝具有起搏復(fù)率功能的起搏器，有效預(yù)防心臟猝死。因此，老年患者不要回避新技術(shù)新療法，一些微創(chuàng)治療可以達(dá)到有效控制甚至治愈某些心率失常。

日常生活中如何護(hù)心　　 生活的很多壞習(xí)慣比如熬夜、吸煙、大量飲酒等都對(duì)心臟不好，我自己也到了一定歲數(shù)，在生活中一直提倡戒煙慎酒，回避二手煙，很少去碰咖啡、濃 茶、辛辣食物等。不過，我偶爾也會(huì)喝一點(diǎn)紅酒，可以促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)減少心率失常的發(fā)作有一定幫助?，F(xiàn)在靜態(tài)的生活和工作較多，因此要控制脂肪的攝入，動(dòng) 物油、動(dòng)物脂肪、動(dòng)物內(nèi)臟、螃蟹、蝦等，我會(huì)有節(jié)制吃。工作之余，我會(huì)做些力所能及的運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、快走、打打太極拳等，既能鍛煉心臟功能，又能愉悅心 情，良好的心態(tài)是預(yù)防心率失常很重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，勝過服藥。

老年人由于腸道功能下降，會(huì)有便秘問 題，容易加重心率失常，應(yīng)多食用膳食纖維，蛋白飲食限量，保持大便通暢。我建議蛋白攝入量應(yīng)控制在每天每公斤體重1到1.5克，心功能不全、腎功能不全患 者控制在1克以內(nèi)。心功能不全和水腫的病人也要控制鹽和水的攝入，以免加重心臟的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致心功能的惡化。老年男性朋友有前列腺增生，要盡早治療，以免排尿困難加重心率失常。

相信通過閱讀本文，您對(duì)心率失常及猝死等都有了一定的了解，所以老年人一定要做好日常保健工作，保持輕松愉悅的心情，注意營養(yǎng)食物的攝入，并適當(dāng)鍛煉身體。




十六、幸福篇 1.金錢難買的幸福260 2.幸福有不同的目標(biāo) 的可能只有一半；了解敵人可以打，也了解我方能夠打，但不了解地形不利于打，勝利的可能也只 一杯酒后，他舉杯就飲，他們雖然覺出水酒有些發(fā)混，并帶酸味，但因已被烈日曬得口干舌燥，因此端起杯來就一飲而盡，并 有水旱天災(zāi)，這也是一個(gè)